今月の雑談トピ【2022年11月】

>>28785
心療内科っていいところはなかなか予約取れず、
ビジネスライクでベルトコンベアのごとく流れ作業のところほど予約が楽だったりします
特に初診は時間取られるから特定の日だけしか受け入れないクリニックも少なくないです
口コミとかで良さそうなところを見つけて予約取れるといいですね

もし予約日まで遠くて辛いなら、ちょっと高いけどカウンセラーと話して気持ちを吐き出したり気持ちを落ち着ける方法を教えてもらうのもおすすめです

>>28785
内科なんかでも軽い安定剤を出してもらえるよ
デパスって言う薬が多いみたい
安定剤飲んだことない人なら結構効くと思う
それで初診まで時間稼ぎしてみては？

あと、市販の漢方薬でもいいのあるよ(高いけど)
自分の症状+漢方薬で検索してみて
市販の漢方薬は医療用より成分が少ないことが多いのね
満量って言うのが医療用と同じ
3/4処方や1/2処方が主流かな？
薬剤師曰く1/2処方なら1回に2包飲んじゃっても大丈夫だって
(1日3回計3包を1回に2包ずつで計6包とか)
でも、効き目が緩やかと言われる漢方薬でも少量から始めてね

安定剤系は運転前やお酒と一緒に飲むはNGだから気をつけて

お大事に

>>28788
>>28790

>>28785です。レスありがとう。
精神科に電話しても予約の空きが最短で今月末だったので、先に下痢だけは何とかしたいと胃腸科へ行ってきました。自覚してなかったけど空腹時の胃痛もあったので、整腸剤と胃薬処方してもらって、思い当たるここ最近のストレスについて先生と話してきました。

転職したばかりのフルタイムパートの仕事、家庭、育児、父の死去、母の介助の両立が今の自分には困難になってるので一旦頑張るのをストップしようと思います。