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323. 匿名 2022/10/08(土) 00:56:07
>>321
それは、ジムに行ったり運動したり、ダイエットですか？
それとも好き過ぎて食欲が落ちた、とか？
何にせよ、羨ましいです。
兵長の様にスタイル良くなりたい…+18
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451. 匿名 2022/10/10(月) 18:11:19
>>323
去年の12月から痩せ始めたのですが、最初の-5kg位は食欲低下とお菓子の変わりに紅茶をストレートで飲んで痩せました。その後はUSJ(進撃とのコラボ)を行くことを目標に家や職場で体を動かして食事もオートミール等食べてトータル13kg位に痩せました💪
元々結構太っていたので(157cm70kg位)兵長のスタイルにはほど遠いです笑 現在は55kgキープしてます🙌これから徐々に筋肉つけていこうと思います!
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