54歳の飯島直子　美の秘訣に食事ルール「基本何でも食べるけど」　専門家も称賛「理想的」

191コメント2022/09/04(日) 00:45

27. 匿名 2022/09/01(木) 09:11:17
やっぱり食べ過ぎって老化するんだよね
定期的に断食してる友だちは一回りくらい若く見える
断食以外でも腹7分目以上食べたことないんだって

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