空気階段・鈴木もぐら　人工関節手術に向け10キロ減！「飲み物を無糖に変えました、それだけで」

>>25
指示っていうか、人工関節にしても根本的に何も解決しない、肥満だとまた関節が悪くなるから痩せた方がいいというだけ
それでその数字を言っただけで指示してないしただの目標だよ。身長低いから50キロ代で標準なだけ

減量は手術まで日にちがあるから少しでもダイエットしようねってだけだし