ガールズちゃんねる
  • 7039. 匿名 2022/08/02(火) 09:57:49 

    >>7016
    生まれ持った体質でセロトニン少ないとか大変やな

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  • 7072. 匿名 2022/08/02(火) 10:05:32 

    >>7039
    やり方は色々あるよ。早寝早起き、朝日を浴びる。朝バナナを食べる。夫や子供とハグ。ペットを飼う。ストレッチや有酸素運動。植物の世話もいいみたい。
    本当はスマホも控えなきゃならないんだけど…これだけはなかなかw

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