【日焼け止め】SPF50を普段使いする？

SPFの数値は“日焼けのしにくさ”ではなく“効果の持続する長さ”
通勤・買い物程度の長さならSPF20で十分と言われてるので、アウトドア以外はSPF20の石鹸落ちを使ってます。
SPF50を普段使いは肌への負担が多いと皮膚科医に言われているので、肌のことを考えるならSPF低めのものに帽子や日傘の併用がいいと思います。