心霊とかグロじゃなくて、怖い(笑)ってなる画像やGIF part 2

>>325
カロリーは同じでも、糖質で見ればご飯は多糖類で砂糖は二等類。多糖類の方が吸収がゆっくりなので血糖値の上昇が緩やかで、二等類は吸収が早いので血糖値が急激に上がり、中性脂肪にも変わりやすい。
お砂糖を過度に敵視するのは良くないけれども、単純にご飯と比較してって言うのは語弊があると思う。