妊娠中期の方、語りませんかpart10

>>151
私は胃痛は無く、毎食後吐き気があります。

妊娠してから、朝食取るように心がけてたんですが、最近朝は固形物を食べずリンゴジュースかトマトジュース、R-1ドリンクに買えました。これで午前中は割と調子いいです。
昼はうどんやそば、おにぎりと味噌汁、冷奴、枝豆あたりをよく食べてます。
夜はその後寝るだけで、気持ち悪くなってもいいので、家族と同じものを食べる事が多いです。

あと、食前に口腔洗浄液で口をゆすいだり、歯磨きするようにしています！(弱っているであろう胃に菌をなるべく入れたくないので)

ここまで来ると、産むまで吐き気と付き合うコースになりそうですよね( ；∀；)お互い頑張りましょう！