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386. 匿名 2021/06/15(火) 17:51:22
>>359
そもそも水だけで減量しようとしてる時点でコンディション作りが出来てない素人なんだよ
減量って1~2ヶ月前から徐々に脂肪を削っていって最後に水抜きだから+2
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393. 匿名 2021/06/16(水) 00:19:22
>>386
水抜きで3〜4キロの減量はみんなやってるよ。+2
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386. 匿名 2021/06/15(火) 17:51:22
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393. 匿名 2021/06/16(水) 00:19:22
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