【2021年5月】メンタルに病がある人の雑談トピ

仕事やらのストレスが
溜まると発狂しそうになる。
自分を見失いそうで怖い。
エスカレーターとか乗ってても
ここから飛び降りたら
どーなるかな〜とか
プツンと来て我を失いそうです。
自分が自分じゃない感覚になるる時が
あります。
でも頑張って働かなきゃ！の
毎日です。
心穏やかに暮らしたいだけなのに。