【2021年5月】メンタルに病がある人の雑談トピ

>>31
すごくわかります！
冷静になったとき、反論してしまう自分って荒らしと同レベルなんだなって自己嫌悪することがある。
リプしたらマイナスつくし、何やってるんだろうって感じでしばらくがるちゃん離れて再び戻ってくるけどねww
平和そうなトピをみて気分あげるようにしてます！

>>31
反論する気持ちをグッと押さえて、今私は前頭前野を鍛えている、
人間として成長している！
そして逆に相手は前頭前野がぶっ壊れてる！
と思って回避しよう、と最近取り組んでます。