ガールズちゃんねる
  • 60. 匿名 2021/01/16(土) 23:33:48 

    >ダイエットも本当に山あり谷ありでしたね。12歳くらいから過食を繰り返していて、精神的なストレスがあると食べてしまうので、ダイエットとリバウンドを何度も経験しました。痩せては太るを10年以上続けて、10キロ以上の増減を常に繰り返していた。過食も自分の容姿を責める時や寂しい時によく起こしていたので、精神的な不安定さが自分をダイエットや整形に固執させていたと思います。体重も、精神状態が落ち着いてからの方がキープできています。

    精神状態の健康がどれだけ大事かを思い知らされるね
    例え学校で何を言われても、軽母さんからの虐待がなければ
    ここまで苦しまなかったかもしれないしね

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