【ネタ可】絶対風邪をひかない方法

喘息なので風邪をひくと致命的なんですが、呼吸器内科の先生が風邪予防になるから持っておいて、周りに風邪ひいている人がいたらはやめに飲んどくといいよと言われて実行していますが確かに風邪もらいにくくなりました。

とにかくウイルスが気道に行かないように、のどがイガイガしたらすぐのどぬ〜るスプレーをしてから5秒ぐらい待って飲み込まないようにうがいしてます。ヨウ素は甲状腺にたまるとよくないみたいなのでほどほどにしなければなりませんが。

すぐに子供から風邪もらってましたがこの2つをしだしてから全く風邪ひきません。