【ネタ可】絶対風邪をひかない方法
215コメント2020/11/12(木) 11:07
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182. 匿名 2020/11/06(金) 21:16:32
>>1
手洗いうがいをこまめにする
緑茶を飲む
飲み物はホット
喉がいがいがしたらすぐにうがいをして生姜湯を飲む
ビタミンCサプリ
野菜と果物をしっかりとる
食事はきちんとバランス良く三食
体は絶対に冷やさない常に温める
お風呂に浸かる
運動
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