ガールズちゃんねる
  • 478. 匿名 2020/11/01(日) 00:05:30 

    >>471
    手のひら10分日に当たるだけでいいって以前テレビでいってたけどどうなんだろうね

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  • 579. 匿名 2020/11/01(日) 02:12:33 

    >>478
    季節と住んでいる場所による。夏なら手のひらでもいいけどこれからの季節はビタミンD生成に必要な紫外線照射量を見ながら日光浴するといいよ。

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