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436. 匿名 2020/08/22(土) 09:59:50
>>32
認知行動療法やってみたい
出来る医者は県外に行かないといないと言われたけど
この時期県を跨ぐ移動と病院行くのは怖くて+5
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523. 匿名 2020/08/22(土) 14:53:50
>>436
認知行動療法って、カウンセラーと一緒に取り組む場合とワークブックやインターネットを通じて取り組む場合とさほど効果の差はなく、どちらでもしっかり取り組めば高い効果が得られるそう。+3
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