40代以上　彼氏いない歴年齢から結婚までこぎ着けた方

30過ぎてからのダイエットはたるみやシワが出やすいから、明らかパンパンデブならいいけど標準体重くらいならそのままキープの方がいいと思う。

運動してもたるんだ皮は戻らないからね。