【質問トピ】専門的知識があるガル民に質問するトピ【教えて】

1218コメント2020/04/15(水) 14:45

493. 匿名 2020/03/19(木) 00:55:00
>>36
痩せ型ですか？1日の摂取エネルギー量足りてますか？造血に必要な栄養素は鉄だけではないです。たんぱく質、ビタミンB群、Cなどバランスよく食べる事が必要かと。

+11

-0

関連キーワード