【質問トピ】専門的知識があるガル民に質問するトピ【教えて】

1218コメント2020/04/15(水) 14:45

108. 匿名 2020/03/18(水) 19:56:04
下っ腹がぽっこりしてるのを凹ましたいですがどうすればいいですか。
例えばワイドパンツを履いて、お尻や腰回りはピタッとしてないのに下っ腹だけ出ててパツパツになるんです。

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121. 匿名 2020/03/18(水) 19:58:02
>>108
体の一番動かない部分から贅肉がつくらしいよ。

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192. 匿名 2020/03/18(水) 20:16:06
>>108
この画像によるとプランク

1件の返信

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218. 匿名 2020/03/18(水) 20:26:56
>>108
特にぽっちゃり体型でないのでしたら、
もしかして反り腰なのではないでしょうか？
私はヘソ下がぽっこりで困っていたのですが、
調べたら反り腰に当てはまりました。

反り腰ストレッチは腰痛改善にもなるようなので、
ぜひチェックしてみてください
隙間にこぶしが入ったら反り腰の可能性大です

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468. 匿名 2020/03/18(水) 23:27:54
>>108
お金があるならハイパーナイフとか受けに行く

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829. 匿名 2020/03/19(木) 14:52:13
>>108
とりあえずハイウエストガードル

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831. 匿名 2020/03/19(木) 14:53:22
>>108
私は卵巣嚢腫だった

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