【30代以上】いい歳で彼氏いない歴＝年齢を克服した人

私も同じくなんですが、みんなの意見に左右されて、やっぱりこの歳までいないことに恥ずかしくなり、すごく惨めになっています。
彼氏は欲しいし、結婚だってしたいのに、結局の原因は男性不振で自信がなくて変なネガティブ思考がこびりついて消えてくれない。
そんな自分とさよならして、悩みなんてなくしたい、、、もう恥じてることに疲れました。
男性に受け止めてもらうにはどうしたら、、、