職業柄知っている豆知識
512コメント2020/02/25(火) 20:43
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402. 匿名 2020/01/31(金) 12:55:31
ヨガにはデブがやると危険なポーズがある+13
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498. 匿名 2020/02/02(日) 11:23:20
>>402
たしかに、くそまじめに無理してやったら、重い椎間板ヘルニアになり、しばらく寝たきりになりました。
講師も注意してくれればいいのに。
健康になりたくて行ったのに、逆の結果に、、、泣きたい。
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499. 匿名 2020/02/02(日) 12:40:25
>>402
先生がよく、次のポーズは◯◯に痛みのある人は無理しないで下さい、って言ってくれるけど、太っている人は、とは言いにくいよね
まぁ全般的にきついとおもったら無理しないで、って言い方しかできない+0
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