自分で気難しい性格の自覚がある人

完璧主義で潔癖、無駄が嫌い、家が散らかってると気がおかしくなりそう
会社とか外では無意識に明るくておおらかな人になるんだけど、実際は好き嫌いが多くて些細なことが気になってしょうがない
自分だけじゃなくて相手にも完璧をもとめてしまって不衛生な人やだらしない人とはフェードアウトしてしまう

昨日3歳娘に虫歯がみつかって発狂しそうでした
夫に仕上げみがきを頼んでいたんだけど実はやっていなかったことがわかって、夫と娘を追い詰めてしまった
毒親だと思うし、結婚向いてないと思う
できたら一人でいたいし離婚したい
完璧主義をやめましょうと言われてもどうしたらやめられるかわからない