30代後半女性の体力低下　家事に仕事に「運動に時間割けず」　30年度体力・運動能力調査

119コメント2019/10/17(木) 21:29

70. 匿名 2019/10/15(火) 16:47:36
仕事してる人は運動する時間がないって言うけど、仕事してない人の方が運動不足なんじゃないかなあ

仕事してれば、その分自然に歩いてるし、屈伸したり重いもの持ったりしてる気がする

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104. 匿名 2019/10/15(火) 21:13:30
>>70
私は事務職で8時間ほぼ座ってパソコンです…たまに倉庫へ行くけど、3分くらいで着く距離だし倉庫で荷物を受け取ってすぐに事務所戻るしで、1日の運動量ヤバいですよ。車で15分の通勤ですし(-_-)
帰宅後は2歳児の相手とごはんやらなんやらで外出れないず。土日は旦那が仕事の場合があるから、見てもらえない。本当はヨガとかやってみたいけど、平日の昼は託児してるけど、休日はそういうサービスないんですよねー

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