「白米を毎日7合食べろ！」部活の”ドカ飯”強制は虐待です　精神疾患や消化器酷使の危険

171コメント2019/09/03(火) 02:31

140. 匿名 2019/08/22(木) 14:16:12
2合分はせめてゆで卵あたりに変えないと、炭水化物じゃずっと身体の燃焼続いて火照ってる状態だと思う。そのトレーニング時の持久力あがるけど、それ用の筋肉作れてないっていうムダね。

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