睡眠の悩み、ありますか？

眠りが浅いとか寝ても疲れがとれない、という方には味の素から出ている「グリナ」というサプリがいいと思います。
アスリートの方なども愛飲されてます。
短い時間の睡眠でも疲れをとってくれて目覚めの体の重さが無くなります(私の個人的な感想ですが)
でもちょっと値段が高いんですよね(´・ω・｀)