今月の雑談トピ【2019年8月】

15605コメント2019/08/29(木) 20:25

274. 匿名 2019/08/01(木) 02:24:25
カフェイン飲むと眠れなくなるとか興奮するとかが全く分からない
コーヒーやお茶を毎日飲む習慣もあまりよく分からない
東アジア人は一般的にカフェインに耐性があると言われているけど、眠気覚ましに一番効くのはなんだろう？
月末だから仕事で徹夜しなきゃなんだけど、カフェインの錠剤飲んでもぐっすり眠れてしまう(；´Д｀)

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283. 匿名 2019/08/01(木) 02:27:07
>>274
私もカフェイン取りすぎててコーヒーや錠剤程度じゃぐっすりだよ
耐性できるよね

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285. 匿名 2019/08/01(木) 02:28:15
>>274
ズバリ！気合いです！！
私、40歳過ぎているけど、完全徹夜や2日で5時間睡眠よくやります。
そして、お布団に入ると爆睡するから椅子寝とかします。

でもね、睡眠は大事だよ！

2件の返信

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