ガールズちゃんねる
  • 197. 匿名 2019/03/27(水) 17:42:34 

    インド人はベジタリアン大国で生まれつきベジタリアンで一生肉を食べない人もたくさんいるけど代わりに豆と乳製品は摂取してる。
    肉や乳製品すら食べないジャイナ教は豆をめちゃくちゃ食べてる。

    ただ肉を省く生活してたらそりゃ身体もおかしくなる。ヴィーガンやりたいなら専属で管理栄養士をしばらくつけるかちゃんと勉強してやった方がいい。

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