15kg以上痩せたい人が頑張るトピPart2

ここにもあるけど、米袋の例え、これは響く。
最近買い物行くたびに米売り場で５キロ、１０キロの袋をそっと持ち上げてみてる。
これだけの贅肉が無くなれば、そりゃ腰痛もよくなるよなぁ。
マイナス１０キロ、頑張ります。