15kg以上痩せたい人が頑張るトピPart2

正月明けにインフルになった時に食欲落ちてそこから夜の主食（炭水化物）はやめてる。体重は計ってないけど服がちょっとゆるくなってきたから続けてみる。
暖かくなってきたから運動も取り入れたい。