15kg以上痩せたい人が頑張るトピPart2

>>285
私も去年まで動けない身体でした。
でも手術で治ってリハビリして完治したんです。
なのに病気の時の癖で寝てばっか。食欲はあるので退院後太り続けましたよ！ 定期診察で太った私を見た医者から運動しろと言われました。
15キロダイエットしないと服がないです。
今は筋トレしてます。まだ効果は出てないけど。
健康になったのに腹立ちますよね。自分に。
頑張りましょう！