15kg以上痩せたい人が頑張るトピPart2

>>143です。
夕飯を抜くようになってから朝すごくお腹がすいていてもそんなに量を食べなくても平気になりました。
以前はお菓子も大好きで毎日大量に食べていたんですが（特にチョコ）
いまはきっぱりやめています。

自分に甘いので、小分けの袋とかの1つだけとかいって食べちゃうと止まらなくなるので夕飯同様、きっぱりやめました。
ただしあえてお菓子を目の前に置いてはいます。
全くお菓子を置かなくなったら多分買いたい欲がでてきてしまいそうな気がして、、

意識もまだまだデブです！笑