15kg以上痩せたい人が頑張るトピPart2

26歳 160センチ 去年8月:88キロから
現在、73キロになりました。
年末年始の誘惑に勝てず、、想定よりかなり
ゆっくりだけどGWの帰省までに65キロにはなりたい！
ジムで2日に1回30分筋トレして1時間(約8キロ)走ってます。
毎日お風呂にはちゃんと入って上がったら
麺棒でリンパマッサージ！
飲み会が多いけどその時はお昼サラダだけ、
夜の飲み会は気にせず食べる！
次の日は、プロテインとサラダチキン、舞茸スープで回復食にしてます。
産まれながらのデブなので嬉しいことに？膝は痛めません…笑
絶対痩せてGWの同窓会参加するぞー！！