15kg以上痩せたい人が頑張るトピPart2

340コメント2019/04/07(日) 23:43

203. 匿名 2019/03/13(水) 00:40:44
お金かかるし超キッツいけどパーソナル良いよ。
一年弱で体脂肪率38から20まで落ちた。（洋服13号から9号）
ありきたりだけど夜は炭水化物抜きです。

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