ガールズちゃんねる

15kg以上痩せたい人が頑張るトピPart2

340コメント2019/04/07(日) 23:43

  • 106. 匿名 2019/03/12(火) 12:50:43 

    160センチ、66キロです!!
    55キロ目指してダイエット中です。
    ピークは75キロあったので10キロちかくおとしたのですが、まだまだです。
    足パカや、スクワット、ストレッチなどの軽い運動と、
    食べ過ぎないように気をつけてます。
    これから暖かくなるので今度は外に走りにいこうかと思ってます!
    皆さん一緒にがんばりましょう(*^^*)

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