自分で自分が嫌になるときありますか？

子供を感情的に怒ってしまった時。
ちゃんと話して落ち着いてって思うけど何回話してもごねられると爆発しちゃう。

それを夫がみてただ大きい声出してるだけで意味ないみたいに言われてまた自己嫌悪