ダイエット中なのに間食したら食べ物と体重と身長を自白するトピ

147cm 43.7kg
夕飯後、ミスタードーナツを食べました。
1週間くらい前から1〜1.5キロ増えてなかなか戻らない…本当は40か41キロくらいまで減らしたいのに。
これでも去年の夏にダイエット始めて、5、6キロ減量に成功したんだ…！