1日で完食したことがあるお菓子にプラス！

100円前後で買えるお菓子は【おやつ1回分】感覚。ま、痩せてないわ
ダイエット特集で「甘いものは無理に我慢しなくていいよ！1日にチョコ◯かけら〔粒〕ならオッケー！」って書かれてて、エ！？って思ったもん