専業主婦だったら家事、育児の全てを担当するのが当たり前？

今育休中なんだけど
家事育児は全部自分。
なんなら私が一日いることで昔兼業の時やってくれてた家事もしなくなったし
夜中子供の世話をして寝不足でも
仕事に持って行くお弁当+朝ゆっくり寝たいから車で食べれる朝食も作るようになった。
復帰してからが怖い…