専業主婦だったら家事、育児の全てを担当するのが当たり前？

私の生活は3割家事、7割育児。
手を抜いて家事をゼロにしたところで、毎日育児があるわけで、、、。
育児を手を抜くって誰かに預けない限り不可能なんだけど、、、。
テレビだって、30分もすりゃあ、ママ遊んでと言われるし、、、。
育児は、参加してくれないと無理です。
1人でこなしてる方は、どうやってるんでしょうか？