【専業主婦の方】仕事をしていない罪悪感はありますか？

罪悪感はないがありがたいと思う

うちは子供三人だが特に小さい時は、仕事とか考えられなかった。
子育ては忙しいし誰かが体調悪くなるし、実家は遠方なので、相当なことがなければ頼れなかった。義両親も遠方だがサラサラなかった。

旦那も元気で仕事をしていなかったので、子育ては私に任されていた。
結婚20年です。
旦那は休みに時々相手してくれるのが精一杯。下の子が小さい時に、身体を壊し、無理ができなくなった。大手企業なので幸い休職して身体を良くして復帰したが、労りながらなので私も旦那の身体をFollowしないと行けなくて、子育てもありヘトヘトだった。落ち着いてきたら私が40代半ばで、更年期になりこちらが体調不良、幸い下の子も高校生なので何とか無理しないで日々送ってます。
旦那も復帰したものの定年退職前に辞めそうで怖いです。
専業主婦の罪悪感どころか外の世界を持てるのは羨ましい。今は高齢の両親、義両親の世話もかかっていて、何か追われてばかりの人生です。