地震で事前に備えること！　地震後にすること！

大地震が来た時の備え～外出中～私は、東日本大震災の後から出掛ける際も荷物に気をつけています。 ○携帯の充電器付き手回しラジオ ○マスク ○ナプキン（夜用、オリモノ用）を少し ○カロリーメイトなどのお菓子 ○家族の写真 ○イブなどの薬 は必ず持つように...