小さいお子さんが居る方、一度も外に出ない日ありますか？

3歳の息子が一人います。
週に一度は外に出ず、家のなかで過ごすことがあります。元々出不精でちょっとの散歩でも出たくないない日があります。
友人に、それは子供によくないと言われたのですがやはり良くないでしょうか？
皆さんは毎日出ていますか？
(体調不良の理由で以外でお願いします。)