人生の先輩アラフォーの人に質問するトピpart3

31歳独身女子です。
婚活頑張ってますが、将来の不安と焦りで押し潰されそうになります。
婚活に来る男性の外見が受け入れられません。こんなのと結婚するなら○んだほうがマシ…とまで思ってしまいます…
この気持ちから抜け出したいです…
何かアドバイスください…