育児中の家事

1歳5ヶ月の娘がいて今、妊娠9ヶ月。専業です。
洗濯、お風呂掃除、ご飯の支度は毎日。
お腹が重たい、骨盤が激痛、まともに歩けない。でも足を引きずりながら時間かかっても、育児、家事を変わらずこなしてまます。娘を散歩にも連れていきます。でもだんだん疲れたり、お腹が張って出来なくなってきました。娘も活発でついていけない。泣きたいくらい痛い、、、、無理はダメですね。いかに手を抜くか。工夫して何とか乗り切ります(；ω；)