彼氏、旦那のモラハラに悩まされてる方

モラルハラスメント（モラハラ）は、身近な誰かの行動の中に非難できるポイントを見つけ、そこを陰湿に指摘するなどして、相手の価値を貶めるのが、加害者の常套手段です。加害者は、相手を見下すことで、優越感に浸ることができます。

だそうです。
わたしの彼氏は、多分これなのかなって思います。
とにかく怒り出すと何をいっても怒鳴るので、なにも言えなくなって、黙ってると更に怒鳴られる。
馬鹿だと何度も罵倒されてます。
けど、別れられないです。
一時期ほんとに自分は馬鹿でだめなにんげんなんだと思って、つらかったです。