自分で自分を誉めてあげないでいったい誰が誉めてくれるって言うんだ～！

パニック障害です。発病してすぐは外出が恐怖。レジに並ぶこともできず美容院にも行けずに自分で切っていました。逃げられない場所が怖いんです。夫には「寄生虫」と言われ辛い毎日です。

でも今日、免許の更新に行ってきました！30分の講習も乗り切りました。新しい免許書を手にしたときは涙が出ました。あと5年、安全運転で頑張らないと。。です。