ダイエット中の夕飯は家族と同じメニューですか？

旦那と子供の食事は
カレー、牛丼、親子丼とか
何度も食べられるものにしてる。
大食いなので満足してもらってます。
私は色々な野菜でナムルを
作り置きして
茹で野菜もストック
キャベツがご飯代わり