育児中の専業主婦で、孤独な人

育児中の専業主婦です。
0歳と上に小学生がいます。
一通り家事をし、子供の習い事や学校行事、その他地域の活動にも参加していますが,,,。
夫が仕事から帰ってきて「お前そんなしていられていいね」「どーせ暇だろ？あれしとけ。これしとけ。」「お前はだらしがない」そんな言葉を平気で言ってくる夫。
子供がいて癒される気持ちはあるけど、地域にも少し話せるママさんいるけど,,,孤独です。
いつも泣きたい気持ちで一杯です。