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854コメント2024/06/03(月) 00:34

9. 匿名 2024/05/06(月) 08:30:28
新卒ですがゴールデンウィークも終わり退職代行サービス使いたいくらいの気持ちになってます

これが五月病？

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31. 匿名 2024/05/06(月) 08:36:18
>>9
行け、とにかく行けばいい
色々考えて悶々とするから億劫になるんだよ
考えずにまず動こう、そしたらなんとかなる
なんとかならなければ代行頼もう

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35. 匿名 2024/05/06(月) 08:37:38
>>9
とりあえずセロトニンやドーパミン出す食べ物たべてゆっくりしよう
チーズ、バナナ、たまごあたり？

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38. 匿名 2024/05/06(月) 08:38:02
>>9
それが5月病
対策は色々あるけど、少し先に楽しみをとっておくといいよ
例えばほしいものを5月下旬に設定して通販で買うとか7月から始まる好きな俳優のドラマを楽しみにするとか

1件の返信

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157. 匿名 2024/05/06(月) 09:22:24
>>9
そうじゃないかなぁ?
保育士だけど、４月に入園して来た子達も、ようやく落ち着いて園生活が送れる様になって来たのに、長い連休明けにまた泣き出す子続出するから、明日からの仕事ドキドキしてる。

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312. 匿名 2024/05/06(月) 13:53:13
>>9
とりあえずそのスマホをポッケにいれて30分散歩しておいで

夕飯食べて歯磨きして寝る
→明日は朝ごはん食べて歯磨きして着替えて出社

何も考えずに行けばなんとかなる

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410. 匿名 2024/05/06(月) 20:07:02
>>9
社会人20年以上やってるけど連休明けは毎回どんより。私も明日から仕事だけど、今夜は楽しい映画みてアイス食べて、お風呂にのんびり入って明日に備えます。
まぁ行けばなんとかなるものです。

1件の返信

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