【GW】残り何する

>>489
竹脇まりなさんの動画3時間、なかやまきんに君の動画1時間
腹筋ローラー１００回やりました。
こんだけ頑張ったのに今日体重測ったら痩せてなかった。
食事制限は1000カロリーまでと徹底してるのに…。
さっきはウォーキング２時間、これから２時間動画観てトレーニングします！